一、专家简介  

陈家年，中国著名芭蕾舞教育家、教育部教学指导委员、上海市舞蹈家协会副主席、上海市舞蹈学校名誉校长、上海戏剧学院舞蹈学院艺术总监。陈家年老师以其对芭蕾艺术的深厚造诣、出色精湛的教学能力和创作成果，曾连续三届获得中国舞蹈“荷花奖”园舞蹈大赛优秀园丁荣誉，三次荣获全国“桃李杯”舞蹈比赛优秀教师奖、连续三年荣获“上海市优秀文艺人才奖”。  

二、培训现场  

我校在教育教学发展过程中，一直致力于加强同业内专家的交流，始终坚持“走出去”与“引进来”相结合的教育模式。在8月29日至9月2日每天下午的三小时培训中，陈家年老师针对芭蕾舞专业教学法与我校教师们深度地探讨和交流。参加此次教学法培训的教师包括芭蕾舞教研组全体教师和中国舞教研组部分青年教师。    

通过讲解——分析——提问——示范——讨论——统一，我校芭蕾舞教师和古典舞教师不断地深入学习。此外，在讲座的交流环节中，芭蕾舞专业教师们就各自对芭蕾舞教学的思考以及存在的疑惑与陈家年老师展开了充分的讨论和交流。陈家年老师以其多年从事芭蕾舞教学的经验为教研组老师们解惑，交流现场气氛十分热烈。陈家年老师除了讲授芭蕾舞教学法之外，也针对我校芭蕾舞教研组整理的校本教学大纲同教师们进行相关研讨并提出了相应的调整建议。      

三、小结  

9月2日中午13点，陈家年老师主讲的为期五天的芭蕾舞教学法讲座圆满结束。在讲座末尾，陈家年老师对我校芭蕾舞教研组的教学科研进展和虚心学习的态度表示认可和赞许。参训教师们表达了对陈老师的感谢及他们在五天讲座培训中的收获和感想。  

以下是部分参训教师的心得体会。  

芭蕾舞教师孙欣：为继续加强教师队伍的建设，又不影响正常教学工作，我们利用假期最后的时光，荣幸邀请到芭蕾舞领域的教育专家陈家年老师，为我校芭蕾舞教研组开展了一次精彩的教学法讲座活动。  

讲座中，我们与陈家年老师进行了深入的讨论和交流，也分享了各自的教学经验和问题。这种交流和合作的氛围让我们组内教师之间更加紧密，相互学习和借鉴，共同进步。尤其有助于青年教师和新进教师快速融入到团队里，教学能力、认知能力和合作能力都获得极大提升，同时也有效地帮助青年教师夯实教学技能、提升了专业水平。  

总之，通过为期五天的讲座，芭蕾教研组获益颇丰。我们会学以致用，将陈家年老师的教学理念和方法结合本校学生实际情况，运用到自己的教学实践中，以提升学生的学习效果和舞蹈素养。芭蕾教研组将继续在科学发展观的指引下，以教育为宗旨，端正教育思想，提高教学水平，为国家、社会和学校培养更多出色的芭蕾舞人才而努力。  

芭蕾舞教师王志伟：通过这几天的学习交流，我深深地感触到，芭蕾教学是永远聊不完、道不尽的话题。首先要非常感谢陈老师细心且富有激情的讲解，这让我深刻地感受到一个在幕后从业几十年的教师对于专业的高度追求及热爱。陈老师对每一个动作音乐及其动作的解析，头、身体、手位的要求严谨，动作链接的处理方式，都让我深有感触。  

其实芭蕾舞的训练就像一根链条一样环环相接，每一个动作都有它的训练目的，一旦某个环节出现问题会导致以后动作的准确性、稳定性、芭蕾风格等受到影响。所以在低年级训练里，教师必须拥有简单有效的语言表达能力，尤其是像我这样从舞台退役下来的演员教师，可能自己的身体能感受到动作的要求，但是怎么能让学生更清楚地明白，我觉得陈老师的讲解和举例说明，让我受益匪浅。基础训练是一个舞者走向成功的基石，尤其芭蕾舞是一门非常严谨且不是只有傻练而不动脑就能出来的专业技能。低年级是基础，动作、音乐、头、手、脚、身体方向、面部表情，从头到脚甚至我们常说的脚趾尖、手指尖、头顶心都要用大脑的神经和身体去控制。低年级良好习惯的养成，需要老师不断地重复动作的要求、性质和发展，不断练习才能养成好的训练习惯。对于基础手位的发展、头和手的配合，动作的拓展和训练目的、动作分解如何处理、动作成型后节奏如何更好地达到训练目的，陈老师都讲解得非常清楚。还有一些动作的性质及其做法，我们也通过沟通和研讨，分析出一些好的建议。我觉得这就是艺术，没有绝对的对与错，我们只有通过不断钻研、不断在舞台与实践中寻找最美的答案。  

芭蕾舞青年教师陈博文：此次能够参与陈家年老师的教学法培训感到非常荣幸的同时也有颇多感悟。在理论知识上，陈老师在本次培训中带来了自己编写的教学法教材，将古典芭蕾的动作重新归纳整理，并加入了教学程序，让教师能够更好地准备教学内容；在授课过程中，陈老师永远保持着澎湃的状态，每一个动作都细致入微地进行讲解，而我也有幸成为陈老师的“模特”进行全程示范，陈老师的仔细纠正，也让我对动作规格有了更加清晰的理解。短短的几天里，陈老师对于理论知识的深耕，对于动作规格的极致要求，对于课堂认真严谨的态度，对于芭蕾艺术独到的艺术理念，都深深地感染着我。而陈老师身上所拥有的芭蕾人“精益求精，不断打磨”的职业精神，更是我们后辈所应当学习的。  

中国舞青年教师王开远：通过参加陈家年老师此次培训，我在教学上有了很多新的感受。陈老师在教学过程中，言传身教，通过示范教学与老师们互动，将基本功训练原理与课堂教学相结合，使授课与实践融为一体。  

使我印象最深的是，陈老师强调正确的发力方式及好的体态是中专教学的第一要素。每个看似简单的动作实则蕴含着多个要求，例如：在擦地动作过程中不光要看到脚下推地过程，还需要强调主力腿的踩地力量，以及多种对抗的发力方式。陈老师对芭蕾舞教学法的讲解让我再次理解了基本功训练在舞蹈教学中的重要性，对古典舞教学有很大的帮助，并且对低年级训练起到关键性作用。         

其次，陈老师在讲解腰部运动过程时，也让我有了新的启发。将动作反方向运动，融入古典舞“拧、倾、含”等风格元素，就能形成一个新的动作短句，从而达到训练目的，同时提高学生对学习的热情。这也是我在教学中一直探索的问题。  

通过这次陈老师的培训，我对基训课堂教学有了新的体会，领悟到每个动作性质、特点要采用多样化的教学形式，才能体现个性化教学风格。  

陈家年老师是深耕芭蕾舞教学几十年的业内知名专家，感谢陈老师在炎炎夏日为我校教师示范讲课。此次的教学法师资培训不仅有助于提升我校芭蕾舞和古典舞教师的教学能力，同时也有效助力我校建设高质量“双师型”教学团队。相信我校芭蕾舞、古典舞教师们在培训结束后能够以更加积极、自信的姿态展开新学期的教学工作。